Прошедшие выходные стали настоящей проверкой на прочность! Спортсмены исследовали разные грани выносливости и моральной устойчивости.
Фотографии
3 фотоЛистайте и нажмите, чтобы увеличить
Прошедшие выходные стали настоящей проверкой на прочность! Спортсмены исследовали разные грани выносливости и моральной устойчивости.
🌟IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ (I этап)
5 мин плавание, 15 мин велогонка, 10 мин бег
Наталья Михайлова — 10,880 м,🥉3-я в абсолютном зачете
Михаил Михайлов — 11,670 м
Татьяна Тимохина — 9,270 м
Второй этап формата ИНДОР пройдет в Санкт-Петербурге 18 января — отличный повод навестить город на Неве.
🌟IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ (I этап)
5 мин плавание, 15 мин велогонка, 10 мин бег
Наталья Михайлова — 10,880 м,🥉3-я в абсолютном зачете
Михаил Михайлов — 11,670 м
Татьяна Тимохина — 9,270 м
М.М: Формат индоров — отличный вариант, чтобы не заскучать в межсезонье, поэтому мы всегда участвуем в паре-тройке стартов. Айронстар почему-то позиционирует их как формат для новичков в парадигме "это совсем не страшно: плыть в бассейне, а крутить - вообще на велостанке". Звучит так, будто это не очень интересно, да и тренер в плане пишет что-то вроде: "Ну покрутишь велик на пульсе 160, ничего такого". А потом он внезапно приезжает на старт лично, стоит рядом и такой: "Вижу, тебе не очень плохо, давай добавим мощности, 180 вполне рабочий пульс".
Есть расхожее мнение, что "кто жалуется, что время летит слишком быстро, просто никогда не стоял в планке". Так вот, для индоров этот тезис тоже абсолютно верен. Очень динамично и мощно, почти как свимран. 💪 Сезон только начался!
Второй этап формата ИНДОР пройдет в Санкт-Петербурге 18 января — отличный повод навестить город на Неве.
Обсудить новость
Комментарии и реакции находятся под оригинальным постом.